Cleveland (Ohio).- El clima frío llegó para quedarse y, para algunas personas, puede causar estragos en la piel, provocando sequedad, enrojecimiento e incluso picazón.
Entonces, ¿qué puedes hacer para prevenir estos problemas?
“La primera es evitar las fragancias. Cuando busque su pastilla de jabón o su gel de baño, evite las fragancias”, dijo Shilpi Khetarpal, dermatóloga de la Clínica Cleveland.
“Cualquier cosa que huela bien eliminará la humedad de nuestra piel. Busque cosas que sean para “piel sensible” o que simplemente no huelan a nada”.
La Dra. Khetarpal dijo que otro consejo es evitar tomar duchas calientes.
Si bien puede sentirse bien, puede eliminar la humedad. El agua tibia es ideal.
Una vez que salgas de la ducha, debes secarte la piel con una toalla. No la frotes porque podría causar irritación.
Luego, en aproximadamente tres a cinco minutos, recomienda aplicar crema hidratante. Eso ayudará a atrapar el agua en la piel.
“Cuando busques humectantes, nuevamente evita las fragancias. Busque ingredientes como ceramida y colesterol”, dijo.
“Esos son ingredientes que pueden ayudar a restaurar nuestra barrera de humedad en nuestra barrera cutánea. Ayudan con el eczema, ayudan con la piel seca o con la piel agrietada”.
El detergente para ropa perfumado y el suavizante de telas también pueden eliminar la humedad de la piel.
La dermatóloga sugiere utilizar en su lugar una versión “gratuita y clara”.
Su último consejo es encender un humidificador por las noches.
