Mantén tu salud mental este invierno: Consejos para evitar el aislamiento
Si bien es tentador hibernar durante el invierno, un psicólogo explica por qué es importante seguir dedicando tiempo a los amigos, la familia y las cosas que amas.
Cómo nuestra dieta debe adaptarse a medida que envejecemos
Una dietista explica cómo cambia nuestro sistema digestivo a medida que envejecemos y por qué también puede afectar nuestras preferencias alimentarias.
Descubre los beneficios del «enero seco» para tu salud y bienestar
Ahora que las fiestas han terminado, quizás quieras considerar vaciar tu refrigerador o alacenas de cualquier bebida alcohólica y probar el «enero seco».
Propósitos de Año Nuevo: Cómo establecer metas saludables y realistas
Con la llegada del 2025, ¿tiene algún propósito de Año Nuevo relacionado con su salud? Una dietista explica cómo prepararse para el éxito.
Carroza inspirada en la cultura japonesa destaca la donación de órganos en el Desfile...
En un tributo vibrante a la valentía y la fuerza representadas por el koi, el pez icónico de Japón, la carroza «Deja que tu vida se eleve» de OneLegacy Donate Life se destaca en el Desfile de las Rosas 2025.
Ventajas y desventajas de los teléfonos celulares para niños
Ya sea un videojuego nuevo, una tableta o un teléfono celular, los dispositivos electrónicos siempre son un regalo popular para los niños durante las fiestas.
Proteína diaria: ¿Qué cantidad necesitas realmente según expertos?
Una dietista explica cuánta proteína necesitas consumir regularmente y por qué debes esforzarte por alcanzar esa meta.
Los riesgos de excederse con la comida y el alcohol durante las celebraciones
Un médico explica cómo el consumo excesivo de alcohol durante las fiestas puede poner a algunas personas en riesgo de sufrir una enfermedad llamada «síndrome del corazón de las fiestas».
El impacto de la cría de insectos en la lucha por la biodiversidad
El sakondry es excepcionalmente nutritivo. Cada 100 gramos contienen una cantidad de proteína comparable a la de la carne de pollo, porcino y vacuno, a la vez que aporta una cantidad notablemente superior de potasio, calcio y hierro.
Cómo protegerse del E. coli durante la preparación de comidas festivas
Ya sea que esté organizando una fiesta navideña o preparando un plato para una, es importante tener cuidado en la cocina. Un médico ofrece consejos sobre cómo evitar la intoxicación alimentaria.
